비타민 듬뿍 패션후르츠 과일 주스 만들기/ 여름방학 아이들 간식 2편

몽하나 요리 & 레시피

비타민 듬뿍 패션후르츠 과일 주스 만들기/ 여름방학 아이들 간식 2편

몽하나 2021. 7. 3. 10:21

안녕하세요.
몽 하나입니다.
오늘은비타민 듬뿍 패션후르츠 과일 주스 만들기/ 여름방학 아이들 간식 2편을 포스팅해 보려고 갑니다.
여름방학을 맞이하여 아이들 간식 2편 패션후르츠 과일주스 만들기 아이들과 행복한 여름방학을 보내시길 바라면서 포스팅 올려드립니다.

재료입니다.
(캄보디아에서 만든재료입니다.)
2인분 기준입니다.
청 오렌지 4개, 패션후르츠 3개, 깔라만시 5개 꿀

한국에서 재료입니다.
(구하기 어려운 재료라면 이렇게 준비해 보세요.)
오렌지 4개, 패션후르츠 3개 깔라만시 원액 조금

청 오렌지 4개, 패션후르츠 3개, 깔라만시 5개를 잘 씻어 준비해 줍니다.

오렌지는 감자 깎는 칼로 껍질을 모두 제거해 줍니다.

작은 귤 같은 것이 다이어트에 좋은 깔라만시입니다.

과일 짜는 기계입니다.
캄보디아 방식으로 만들어 보려고 예전에 사두었던 것을 꺼내봅니다.
한국에서는 착즙기로 하시면 될 것 같아요.

준비가 다 되었습니다.
이제 짜 보실까요?

착즙 기안에 과일을 넣고 손잡이를 내려줍니다.
과일주스가 만들어집니다.
아이들이 더 재미있어합니다.
오렌지와 깔라만시를 넣어 모두 착즙해 줍니다.

패션후르츠는 반을 잘라 그대로 넣으셔도 됩니다.
하지만 아이들이 씨를 좋아하지 않아서 저는 체망에 걸렸습니다.
저희 아들 손입니다. 체망에 걸러 스푼으로 체망에 잘 걸러지도록 비벼주세요.
패션후르츠 씨앗을 그대로 드시는 것을 추천합니다.
패션후르츠 씨앗은 골다공증 예방에 아주 좋은 효과가 있습니다.
참고하세요.

기분이 좋아지는 상큼한 과일 사진 한 번 더 보여드립니다. ^^

과일즙이 다 모였으니 이제 예쁘게 담아볼까요?

예쁜 잔을 준비해 보았습니다.
이때 포인트는 얼음을 가득 넣어주세요.

꿀을 넣어주시고 주스를 따라 줍니다. 그리고 화룡점정 탄산수를 넣어줍니다.

짜잔 달지 않고 맛있는 아이들 여름방학 간식
패션후르츠 과일 주스가 완성되었습니다.
패션후르츠+오렌지+깔라만시의 환상의 조합입니다.
우리 남편은 이 주스를 드실 때마다 숲 속에 와있는 기분이라고 하시더라고요.
아이들은 역시나 오늘도 엄지 척을 합니다.
함께 만들어서 더 맛있나 봅니다.